SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Szybki przyrost BICEPSA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, W 2 miesiące biceps urósł mi z 32,7cm na 36cm czy to dobry progres? ;) i co zrobic zeby nie przestawal rosnac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2013-12-23 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń kulturystycznych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic zeby szybko urosla klatka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-05-31 11:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzaskanie w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić żeby nie trzaskało w kolanach,zwłaszcza w jednym kolanie chrupie,czasami trzaska

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-09-26 19:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy waga jest prawidłowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wamże 60 kg i mam 160cm wzrostu mam duży celulit co zrobić żeby szybko schudnąć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-05-12 19:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol lewej stopy na podbiciu i czerwona plamka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic zeby przestalo bolec jestem po dwuch zawalach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2015-04-22 10:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 60m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W biegu na 60 metrów mam czas 9 sekund.Chce się poprawić żebym miała 8 sekund.Co zrobić zeby szybciej biegać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-05-05 08:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta o wadzę 50kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie co zrobić żeby przybrać szybko na masie jak ważę 52kg i nie mogę szybko przytyć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-04-27 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla skoczka wzwyż

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 11 lat i skacze 153cm co zrobić żeby skakać więcej. Pisać. Adi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-08-06 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Temat
    Inne dyscypliny

    co zrobić żeby mocniej kopać piłkę? ps. nie kopię słabo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2004-11-12 08:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi po chorobie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, chorowałem przez jakieś 2tyg i zrzuciłem z 88 do 83. Co zrobić, żeby szybko mi to nie wróciło? Dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-10-03 14:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam wode w kolanie z powodu uderzenia.lekarz przeprowadzw puncje wyciągając wode co zrobic żeby woda nie naapływała do kolana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-08-03 10:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 177cm i waze 55kg wiek 14 lat...co zrobic zeby przytyc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-11-01 01:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja przyrostu sily

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od jakiegos czasu nie wzrasta mi sila...moze blad tkwi w tym ze dana partie miesniowa robie tylko raz w tygodniu ? co zrobic zeby byl przyrost ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2014-11-03 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam bialko sfd i po wymieszaniu piana bardzo wolno opada. Co zrobic zeby szybciej opadala albo ile trzeba czekac az calkiem opadnie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-05-24 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giętkośc i elastyczność...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co zrobić żeby być giętkim i elastycznym? (w jak najkrutszym czasie) jakiś trenning czy cóś?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-05-09 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co zrobic zeby miec wiekszo reke chpodzi mi tu o przedramie.i o biceps tez

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-10-04 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl depot

    Temat
    Doping

    Witam... mam pyt. Co zrobic zeby uniknąc spadków po stosowaniu methyla.. z czy, najlepiej go lączyc ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-02-20 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chudy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co zrobic zeby przytyc? Jem bardzo duzo a nic nie przybywa. Waze 55kg i mam 178 cm. dziekuje z gory za pomoc.n przemiana materii mnie zameczy.. :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2010-09-28 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co zrobic ,żeby szybko znikło limo pod okiem??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-03-18 16:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sposób na to?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zawsze po treningu mam odciski i teraz pojawiły się też takie małe bąble co zrobić, żeby to znikło? bo takie nieprzyjemne odczucie mam jak coś robię

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2017-08-12 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)